Zespół Szkolno - Przedszkolny w Ślęzakach - Trzymaj formę

Trzymaj formę

Harmonogram działań programu „Trzymaj Formę” – edycja XVI

                                                                                         szkolny koordynator programu „Trzymaj formę”

                                                                                                       Magdalena Pluta-Ślusarz

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO

„TRZYMAJ FORMĘ”- EDYCJA XVI

Realizacja programu:

1. Program realizowany był w roku szkolnym 2022/2023.
2. Uczestnikami programu byli uczniowie klasy V, VI i VIII.
3. Program realizowany był na lekcjach biologii, wychowania fizycznego, godzinach wychowawczych, przerwach śródlekcyjnych  oraz na zajęciach pozalekcyjnych.
4.  Program skierowany był do uczniów, nauczycieli, rodziców oraz środowiska lokalnego.

Realizując program podjęliśmy działania:

1. Opracowaliśmy plan oraz harmonogram realizacji zadań programu „Trzymaj formę”.
2. Uczniowie wzięli udział w zajęciach  o tematyce:

• Żywienie młodzieży – zbilansowana dieta.
• Wpływ aktywności fizycznej na stan zdrowia.
• Elementy edukacji konsumenckiej.

1. W ramach propagowania i wdrażania właściwych nawyków żywieniowych uczniowie zaprojektowali gazetkę tematyczną. Zawierała ona 10 zasad prawidłowego żywienia, zalety aktywności fizycznej oraz negatywne skutki braku tej aktywności.
2. Uczniowie klasy V pracując zespołowo przygotowali makietę „Talerz zdrowia” pokazującą właściwe proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami naszej diety.
3. Zorganizowaliśmy konkurs plastyczny promujący aktywność fizyczną i jej pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka– „Ja nie klikam, tylko skikam”. Tematem konkursu był aktywny styl życia jako sposób na nadmierne korzystanie z multimediów. Konkurs został przeprowadzony w dwóch kategoriach wiekowych I-III oraz IV-VIII.
4. Systematycznie promowaliśmy aktywność fizyczną poprzez zajęcia wychowania fizycznego, zajęcia SKS, spacery, zajęcia w terenie, spacery krajobrazowe. Organizowaliśmy aktywne przerwy przy muzyce – „Mała przerwa, duża korzyść”. Zabawy ruchowe przygotowały i prowadziły uczennice klasy VIII.
5. Propagowaliśmy  ideę segregacji odpadów i dbałości o środowisko prowadząc zbiórkę nakrętek, baterii oraz elektroodpadów.
6. Dokonaliśmy podsumowania działań i sporządziliśmy sprawozdanie z realizacji programu „Trzymaj formę”. Po złożeniu sprawozdania uzyskaliśmy certyfikat.

Podsumowanie:

            Program „Trzymaj formę” pozwolił nam zwiększyć świadomość społeczności szkolnej na temat wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie człowieka. Dzięki temu programowi kształtowaliśmy postawy i zachowania związane z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną. Zwróciliśmy również uwagę na bierny styl naszego życia powodowany nadmiernym korzystaniem multimediów.

                                                                       szkolny koordynator programu „Trzymaj formę”

                                                                                   Magdalena Pluta-Ślusarz